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¡Disfruta de un estilo de vida saludable! Semillas de Chía, tiene un alto contenido de omega 3, aporta vitaminas A y B, minerales, como calcio, hierro, magnesio, zinc, cobre y potasio, que ayudan al transporte de nutrientes al cuerpo mejorando el metabolismo, también contiene antioxidantes y fibra soluble. Este superalimento es apto para celiacos y veganos.
Tiene un alto contenido de omega 3, aporta vitaminas A y B, minerales, como calcio, hierro, magnesio, zinc, cobre y potasio, que ayudan al transporte de nutrientes al cuerpo mejorando el metabolismo, también contiene antioxidantes y fibra soluble. si estás haciendo dieta, las semillas de chia son muy populares para perder peso. Cuando las semillas de chía se combinan con líquidos como agua, leche, jugos o yogur, forman un gel debido a la fibra soluble que contienen, lo que nos ayuda a sentirnos llenos durante más tiempo y también a disminuir los niveles de azúcar en la sangre. Este superalimento es apto para celiacos y veganos.
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